Меня зовут Вадим. И я не тот психолог, который прочитал о панических атаках в учебнике. Я тот, кто в 18 лет сам лежал на полу, уверенный, что умирает от инфаркта, и не понимал, что происходит.
Я прошел через этот ад лично. И именно этот опыт стал делом моей жизни.
Победив свои панические атаки, я понял две вещи.
Первая - из этого можно выбраться.
Вторая - для этого нужна не сила воли, а точная технология.
В мире, полном эзотерики, "проработок рода" и псевдонаучной магии, я выбрал другой путь - путь доказательной науки🔬
Я сфокусировался на единственном методе, который имеет сотни исследований и показывает реальную эффективность при тревожных расстройствах - когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Никаких таблеток. Никаких домыслов. Только понимание того, как работает ваш мозг, и конкретные, проверенные техники, чтобы это изменить.
Этот путь подкреплен не только личным опытом, но и серьезным образованием: я дипломированный психолог и сертифицированный когнитивно-поведенческий терапевт.
Я не просто практикую - я популяризирую научный подход:
- Автор научных и популярных статей по психологии.
- Приглашенный эксперт на радио Mediametrics.
- Спикер, проводивший тренинги в разных городах России и за рубежом.
- Автор блога, за которым следят более 59 000 человек в запрещенной соц.сети.
Я не гуру и не мотиватор. Я, скорее, «инженер» психики. ⚙️ Моя миссия - не «лечить» тревогу. Моя миссия - возвращать людям их жизни. ❤️
Узнайте, как система «Выход из Лабиринта» может помочь именно вам 🙌
Если история Алексея отозвалась в вас, и вы хотите понять, как именно работает моя система изнутри, я записал для вас подробную видео-презентацию.
В ней я без воды раскрываю 3 ключевых принципа, на которых строится работа, и показываю, как выглядит путь к свободе от паники шаг за шагом. Это лучший способ понять, подходит ли вам мой подход, и получить первые инсайты уже сегодня.
Чтобы бесплатно получить доступ к видео и узнать об условиях совместной работы, просто напишите мне в удобный мессенджер фразу «Хочу выйти из лабиринта»
Что вы узнаете из этой 15-минутной презентации? 🧐
✅ Главная ошибка, которую совершают 9 из 10 людей с паническими атаками (и почему она только усиливает страх).
✅ Ключевой принцип системы, который позволяет «отключить» панику, а не бороться с ней.
✅ Как выглядит пошаговый план по выходу из тревожного расстройства и какие результаты можно получить на каждой неделе.
Вы получите кристальную ясность о том, как выбраться из этого состояния.
Эта система - НЕ для вас, если… ❌
Даже самая эффективная система не поможет, если:
- Вы ищете «волшебную таблетку» и не готовы действовать.
- Вы верите, что ваша проблема исключительно в «сосудах» или «остеохондрозе» и не готовы работать с мышлением.
- Вы не готовы взять на себя ответственность за свое выздоровление.
Но она идеально вам подойдет, если:
✅ Вы дошли до точки «так больше продолжаться не может».
✅ Вы готовы действовать системно и выполнять рекомендации.
✅ Вы понимаете, что свобода от страха стоит того, чтобы в нее вложиться.
Ответы на частые вопросы (Q&A) ❓
«А если у меня реальная болезнь, а не паника? Я прошел кучу обследований, но все равно боюсь».
Это самый частый страх, и он абсолютно нормален. Симптомы паники (сердцебиение, удушье, головокружение) на 100% реальны. Разница в том, что вызваны они не инфарктом, а выбросом адреналина. Моя система научит вас отличать ложную тревогу от реальной угрозы, чтобы вы вернули доверие к своему телу.
«Я уже был у психологов и пил антидепрессанты - не помогло. Почему у вас получится?»
Многие специалисты работают с последствиями, а не с причиной. Таблетки могут приглушить симптомы, но не меняют тревожное мышление. Моя система отличается тем, что мы работаем на всех уровнях: физиология, мышление, поведение и личность. Этот комплексный подход убирает корень проблемы 🌱, а не просто срезает сорняки.
«Сколько времени это займет? У меня нет сил на долгую терапию».
Многих пугает перспектива «зависнуть в терапии на годы». Мой подход другой: мы проводим концентрированную, системную работу, нацеленную на измеримый результат в конкретные сроки. Первое облегчение большинство клиентов чувствуют уже в первые 1-2 недели, а полное избавление от панических атак занимает в среднем 2-3 месяца. ⏳
«У меня нет панических атак, но есть постоянная, изматывающая тревога. Мне это подойдет?»
Да, абсолютно. Генерализованное тревожное расстройство (постоянная тревога), панические атаки, фобии, ипохондрия - все это разные проявления одного и того же механизма. Система «Выход из лабиринта» эффективно работает со всей группой тревожных расстройств, потому что мы воздействуем на их общий корень.
«А что, если мне станет хуже? Или случится приступ прямо во время сессии?»
Это абсолютно нормальный страх. Весь процесс построен по принципу безопасности и постепенности. Мы не бросаемся в огонь. Сессия - это управляемое, безопасное пространство, где я, как проводник, рядом. Если тревога поднимется, у нас будут инструменты, чтобы с ней справиться. Вы научитесь проходить через страх не в одиночку, а с поддержкой, и увидите, что можете с ним справиться. 💪
«Это, наверное, очень дорого? Я уже столько денег потратил на врачей…»
Я понимаю, что вы вымотаны не только эмоционально, но и финансово. Давайте посчитаем иначе: сколько вы УЖЕ тратите на панику? Постоянные обследования, консультации, неэффективные лекарства, упущенные возможности в карьере и жизни. Моя система - это не очередная статья расходов. Это инвестиция, которая прекращает все эти траты и возвращает вам самый ценный ресурс - вашу жизнь. 💎
«А вдруг я стану другим человеком? Тревога - это уже часть меня».
Это очень глубокий вопрос. Цель моей системы - не "стереть" часть вас. Цель - превратить эту часть из вашего тюремщика в вашего слугу. Мы не избавляемся от эмоции тревоги - она нужна для выживания. Мы забираем у нее «красную кнопку» и возвращаем ее вам. Вы не станете другим человеком, вы станете лучшей версией себя: тем же человеком, но без оков страха, более мудрым, сильным и эмоционально устойчивым. 🦋
Ваша жизнь ждет, пока вы боитесь
Я знаю, у вас могут быть сомнения. «А вдруг мой случай особенный?», «А вдруг мне не поможет?». Это нормально. Это говорит ваша тревога, которая боится потерять контроль.
Именно поэтому я и записал это видео. Чтобы вы без каких-либо обязательств смогли заглянуть «за кулисы» и увидеть логичный, понятный и работающий путь к свободе. Это самый простой и безопасный первый шаг, который вы можете сделать прямо сейчас. 👍
Жду вашего сообщения. Напишите «Хочу выйти из лабиринта» мне в Telegram или WhatsApp👇
